Tego wykładu opuścić nie można! Serdecznie zapraszamy studentów studiów stacjonarnych I stopnia oraz jednolitych magisterskich na spotkanie z psychologiem dr. Marcinem Kolembą z Wydziału Nauk o Edukacji UwB, który specjalnie dla osób rozpoczynających studia poprowadzi wykład pt. „Jak dobrze studiować? Wykład dla studentów I roku”. Poprzez system USOS studenci mogą wybrać termin i miejsce spotkania. Te będą odbywać się od 16 do 22 października.

Zakres poruszanych tematów:

• siatka społeczna jako element wsparcia studenta pierwszego roku,
• jak działa nasza pamięć i jak zwiększyć swoje szanse na skuteczne zapamiętywanie,
• jak samodzielnie poszukiwać wiedzy w czasopismach i artykułach naukowych,
• wystąpienia publiczne – jak być efektywnym, optymalny poziom pobudzenia, redukcja stresu,
• wybrane techniki terapii pozytywnej wspierające nasz dobrostan.

Zajęcia poprowadzi dr Marcin Kolemba – absolwent psychologii stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego, doktor nauk społecznych w zakresie psychologii, adiunkt w Zakładzie Psychologii Społecznej Edukacji i Rozwoju Wydziału Nauk o Edukacji Uniwersytetu w Białymstoku. Trener Biznesu (poziom 4 Europejskich Ram Kwalifikacji), Praktyk Programowania Neuro-Lingwistycznego, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jego zainteresowania badawcze koncentrują się na czynnikach wspierających rozwój młodych ludzi i ich skutecznego funkcjonowania w przestrzeni edukacyjnej i zawodowej. Badanie czynników chroniących, wspierających i ryzyka, prowadzi z perspektywy psychologii pozytywnej i społecznej.

- Serdecznie zapraszam wszystkich studentów rozpoczynających kształcenie na Uniwersytecie w Białymstoku do udziału w wykładzie. Celem spotkania jest przekazanie podstawowych umiejętności niezbędnych do podjęcia studiów tak, aby były one możliwie najbardziej efektywne i przebiegały bez większych kłopotów. Z doświadczenia wiemy, że część studentów rezygnuje z nauki już w pierwszych miesiącach – najczęściej dlatego, że trudno im odnaleźć się w nowym środowisku akademickim. Chcemy temu zapobiegać, dlatego udział w spotkaniu jest obowiązkowy – mówi dr hab. Krzysztof Korotkich, prof. UwB, prorektor uczelni ds. kształcenia.

Ważne informacje: przedmiot obejmuje 90 minut i zostanie przeprowadzony jednorazowo w całości Zajęcia odbywać się będą na trzech Wydziałach (Wydział Prawa, Wydział Nauk o Edukacji, Wydział Ekonomii i Finansów) w zależności od terminu. Przy zapisywaniu się należy wybrać jeden z proponowanych w rejestracji terminów.

Terminy spotkań:

• 16 października 2025 (czwartek) Aula Wydziału Prawa, ul. Mickiewicza 1 20, sala 104 , godz. 15.00-16.30. Limit do rejestracji - 380 osób
• 20 października 2025 (poniedziałek) Aula Wydziału Nauk o Edukacji, ul. Świerkowa 20, sala C.01, godz. 13.15-14.45 oraz 15.00-16.30. Limit do rejestracji - 280 osób.
• 21 października 2025 (wtorek) Aula Wydziału Nauk o Edukacji, ul. Świerkowa 20, sala C.01, godz. 15.00-16.30. Limit do rejestracji - 280 osób.
• 22 października 2025 (środa) Aula Wydziału Nauk o Edukacji, ul. Świerkowa 20, sala C.01, godz. 13.15-14.45. Limit do rejestracji - 280 osób
• 22 października 2025 (środa) Aula Wydziału Ekonomii i Finansów, ul. Warszawska 63, sala 301, godz. 16.30-18.00. Limit do rejestracji - 200 osób.